Faktor Penentu Tinggi Badan

Memiliki tinggi badan yang ideal adalah dambaaan setiap orang. Karena tidak dapat dipungkiri bahwa tinggi badan dapat mempengaruhi kehidupan baik dalam segi kepercaya dirian, karier dan kewibawaan. Oleh sebab itu banyak orang yang melakukan berbagai cara untuk mendapatkan tinggi badan yang ideal, mulai dari berolahraga, memakan makanan yang bernutrisi tinggi, memakai alat peninggi badan, suplemen peninggi badan, serta obat tradisional peninggi badan. Nah, ada beberapa hal yang perlu anda perhatikan tentang factor apa saja yang dapat mempengaruhi tumbuh tinggi seseorang secara ideal, diantaranya adalah :

  1. Faktor dalam ( Keturunan/Genetik)

Gen merupakan substansi pembawa sifat yang diturunkan dari induk dan merupakan elemen dasar penentu tumbuh tinggi badan seseorang. Jika orang tua yang memiliki tinggi badan ideal akan cenderung memiliki keturunan yang tinggi badannya ideal pula, begitupun sebaliknya. Meskipun begitu, factor genetic bukanlah satu-satunya factor yang dapat menentukan tumbuh tinggi. Karena masih ada factor lain yang dapat mempengaruhi terhadap tumbuh tinggi seseorang.

  1. Faktor luar

Bukan hanya genetic yang dapat mempengaruhi tumbuh tinggi seseorang, tetapi masih banyak faktor lain yang dapat mempengaruhi proses tumbuh tinggi seseorang, seprti faktor Gizi, lingkungan dan pola hidup.

  1. Faktor Gizi

Banyak masyarakat yang berpendapat jika seseorang mempunyai perawakan tinggi dan ideal berarti asupan gizi dan nutrisi yang diterima oleh tubuh sangat baik. Namun sebaliknya, jika seseorang mempunyai perawakan pendek dan kurus berarti asupan gizi yang diterima oleh tubuh kurang dan mengalami gangguan kesehatan. Makanan dan nutrisi adalah bahan baku dan sumber energy dalam proses metabolism tubuh. Oleh sebab itu kualitas dan kuantitas makanan akan mempengaruhi terhadap tumbuh tinggi seseorang.

  1. Faktor Lingkungan

Lingkungan dapat mempengaruhi terhadap tumbuh tinggi seseorang, seperti imunisasi, kebutuhan ekonomi serta kasih sayang yang cukup. Imunisasi sangatlah penting karena berfungsi untuk melindungi sang anak dari berbagai penyakit yang dapat menghambat dalam proses tumbuh kembang anak terutama fisik sang anak. Kebutuhan ekonomipun akan sangat berdampak karena hal ini berhubungan dengan ketersediaan pangan guna memenuhi kebutuhan gizi yang seimbang. Sedangkan kurangnya kasih sayang akan berdampak terhadap psikis seseorang yang dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan.

  1. Pola hidup

Pola hidup yang sehat mermupakan salah satu penentu untuk tumbuh tinggi badan seseorang, karena walaupun genetiknya tinggi, asupan gizi dan nutrisi yang diterima oleh tubuh tercukupi, namun jika masih menjalankan pola hidup tidak sehat maka dapat mempengaruhi dan menghambat terhadap tumbuh tinggi seseorang. Seperti kebiasaan merokok, meminum minuman yang mengandung alcohol, kurangnya aktivitas olahraga serta tidur yang tidak teratur.

Nah, selain faktor- faktor diatas, ada solusi lain yang dapat mempengaruhi tumbuh tinggi seseorang, yaitu dengan mengkonsumsi obat tradisional peninggi badan serta suplemen peninggi badan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *