Tips Cantik Alami

Tidak ada gadis jelek, ada cewek yang samar-samar mengurus dirinya sendiri. Setiap hari, sebagai seorang anak, kami berharap kecantikan kami akan terus bersinar. Tidak hanya di masa muda, seperti sekarang, tapi juga seiring bertambahnya usia di masa depan.

Tapi seperti tanaman, kecantikan juga harus diobati dengan baik. Misalnya, jika Anda menggunakan terlalu banyak bahan kimia, kulit Anda akan menjadi lelah, menjadi pucat dan keriput secara alami dengan cepat. Tidakkah kamu menginginkannya? Selain itu, Anda tidak perlu menggunakan produk kimia untuk membuat wajah Anda lebih menawan. 10 tips alami yang indah juga patut dicoba!

Beberapa Tips Cantik Alami Untuk Anda

1. Jangan tinggalkan sisa make up dan debu yang menodai kulit Anda. Bersihkan wajah pada waktu tidur agar kulit tetap kasar
Wajah kotor macam apa yang akan Anda lihat setelah hari yang sulit? Rias tebal, asap kendaraan dan debu yang tersebar akan mengotori wajah Anda dan menyumbat pori-pori wajah Anda. Jika tidak dibersihkan, wajah Anda mungkin penuh dengan jerawat dan komedo. Belum lagi radikal bebas yang membuat wajah Anda cepat tua. Karena itu, membersihkan wajah sebelum tidur adalah ritual yang tidak boleh dilewatkan.

Keuntungannya? Banyak. Ritual ini tidak hanya menjamin bahwa wajah Anda bersih, namun juga memungkinkan kulit untuk “bernafas” melalui pori-pori, mencegah perkembangan jerawat, memberikan elastisitas wajah dan meregenerasi kulit secara optimal. Hasilnya: kulit Anda tetap bagus, lembab dan terlihat lebih muda.

2. Melatih minimal 2 kali seminggu. Kulitmu berubah merah dan bersinar secara alami
Olahraga tidak hanya bagus untuk tubuh Anda, tapi juga untuk kecantikan wajah Anda. Selama latihan, sirkulasi darah kita akan lancar. Ini akan membuat kulit Anda terlihat lebih merah dan lebih alami. Keringat yang dihasilkan dari olahraga juga berguna untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh melalui kulit. Selain itu, olah raga juga memicu produksi kolagen, yang bisa menyulitkan struktur kulit. Kulitmu bebas keriput, deh …

Anda tidak perlu membayangkan olahraga berat. Aktivitas yang tepat, seperti jogging di lapangan, mengendarai sepeda dengan teman atau menari, bisa menjadi senjata yang hebat, karena kecantikan mereka terus memancar.

3. Masker buah biasa terjadi. Usahakan masker sayuran yang tak kalah bermanfaatnya
Jumlah serat, nutrisi, vitamin dan antioksidan yang ada pada sayuran dan buah untuk kecantikan adalah tanpa keraguan. Dengan meningkatkan konsumsi sayuran dan buah-buahan, kulit Anda akan indah secara alami. Variasikan konsumsi sayuran dan buah-buahan Anda, seperti jus. Selain tidak bosan, kandungan dalam campuran sayuran dan buah mengandung nutrisi yang berbeda.

Bingung di mana untuk memulai? Anda bisa mengonsumsi seorang apocrat seminggu sekali. Apocados mengandung biotin, yang berguna untuk menguatkan kuku dan rambut Anda dan melembabkan kulit Anda. Jika menginginkan yang lebih sederhana, Anda bisa mengonsumsi tomat. Tomat adalah sumber antioksidan lycopene yang baik untuk menangkal radikal bebas yang mempercepat penuaan.

4. Oleskan pelembab dan body lotion yang menjadi tanggung jawab. Gunakan setelah mandi dan bersihkan wajah Anda
Setelah mandi atau membersihkan wajah Anda, jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembab dan lotion. Khusus untuk Anda yang kulitnya kering. Penggunaan pelembab dan pelembab membantu tubuh Anda “memblok” air pada kulit Anda sehingga Anda tidak kehabisan cairan. Penting untuk selalu menjaga kulit tetap lembab. Karena saat kulit tetap kering, kulit kekurangan vitamin, keriput segera pecah dan riasannya tidak bertahan lama.

Selama ini, banyak dari kita tidak tahu bagaimana menggunakan pelembab atau lotion yang tepat. Untuk mengaplikasikannya ke tubuh Anda, jangan menunggu sampai kulit Anda benar-benar kering setelah mandi. Menurut Dr. Mehmet Oz dari Sharecare, Anda harus menggunakannya bukan jika tubuh Anda masih sedikit lembab. Dengan cara ini, lotion atau pelembab akan lebih mampu “memblok” air pada kulit Anda.

5. Jika ingin ke mana saja, selalu gunakan tabir surya
Paparan sinar ultraviolet, yang merupakan bagian dari energi matahari, mengancam kesehatan kulit Anda. Jika tidak diberi perlindungan yang baik, kulit akan menua dengan cepat, bintik hitam akan muncul dan yang paling berbahaya adalah kanker kulit. Tidakkah kamu menginginkannya? Selalu gunakan tabir surya 30 menit sebelum bergerak.

sumber: tips cantik alami

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *